グサッとアカデミアで東原亜希さんの子育て密着してるの見ました！
すごいですよね。尊敬レベル。
あんなにハードスケジュールをこなせる体力の源って何なんでしょ？
ほんとに「すごい」の感想しかわきませんでした。
東原亜希さんの子育てスケジュール
タイムスケジュール
- 5時 洗濯機スタート＆お弁当作り
- 7時 長女長男（共に小学生）が登校＆2回目の洗濯
- 8時 2歳の双子が保育園に登園
- 保育園帰宅後にトイレとお風呂の掃除＆洗濯3回目
- 10時 出勤
- 15時 退社して小学校で長男長女をピックアップ
- 長男長女を習い事へ連れて行く（この日は柔道）
- 20時 帰宅
息つく暇もない過密スケジュールですね(^_^;)
東原亜希さんの子育て
東原亜希さんには4人のお子さんがいます。
小学生の長女と長男、2歳の双子ちゃんです。
このうち、長男は食物アレルギーがあるため、給食のメニューによってはお弁当を持参させています。
そして、長男長女の習い事は、ほぼ毎日あるので送迎しています。（柔道は週に2日らしいです）
この日は、2歳の双子ちゃんのお迎えとお留守番は実母の手助けがありました。
たとえ、手助けがあっても大変だなと思います。
細かな家事や食事の準備や買い出しなどのタスクもたくさんあるはずですもんね。
東原亜希さんのお仕事
10時に出勤してたので・・・11～15時くらいの4時間くらいが仕事に集中する時間でしょうか？
その間に、モデルとしてVERYの撮影と、自身が経営する会社「マザー」のお仕事をこなしていました。
すごいですよね。
専業主婦も真っ青の家事＆育児に加えて、モデルと会社経営ですよ。
一体、何足のわらじを履いてるんだって話です。
35歳でこの体力の秘訣は？
プロデュース商品のハッピー青汁がすごいのか
健康の秘訣ってなんだろうか？とアメブロを見てみたら、ドドンと青汁の広告が出てきました。
よく見てみると、東原亜希さんがプロデュースしてる青汁なんですね。
ご自身も健康のために飲んでいるようですが、子どもの野菜不足解消にも良いとのこと。
青汁と言えば「う～ん、まずい！もう一杯！」のCMが真っ先に思い浮かぶ世代です。
おじいちゃんの飲み物だと思い込んでいましたが、最近はこんなにもオシャレなんですね。
というか、私が歳をとったのか？
ハッピー青汁がどんなものか調べてみた
ハッピー青汁の特徴はこんな感じでした。
- 大麦若葉やケールなど、農薬不使用で100％国産の主原料
- 根菜や大豆なども加えた全11種類の野菜を使用
- 苦味やクセがなく、子どもも飲みやすい
- 五大添加物（化学調味料・人工甘味料・合成着色剤・人工保存料・合成香料）を排除
- 粉末タイプで自分で溶かして飲む
青汁は飲んだことないけど、野菜ジュースはたまに飲みます。
野菜ジュースよりも栄養価の高い飲み物なのかな？という印象です。
とりあえず、粉末という形状なのでヨーグルトに混ぜたりできて飲む以外の楽しみ方があるのはいいですね。
今回の放送を見て我が身を振り返る＆青汁に興味深々
なんとなく
「子育てしてるから・・・」
を自分自身の言い訳にしてたような気がして反省しました。
私と同じ歳なのに、あれだけ子育ても家事もしっかりこなして・・・
さらにモデル業と会社経営までして・・・
もちろんモデルだから自分の見た目にも気を使って・・・
そしてなにより元気でパワフル！
子育てとか年齢を言い訳にしてたらかっこ悪いですね。
私もがんばろう！と気合を入れ直しました（明日からね(^_^;)
それから、今まで興味のなかった青汁にも挑戦してみようかな？と思えました。
ちらっと調べてみたら、苦い青汁もあれば、野菜やフルーツ粉末も入った飲みやすいものも多いようです。
今までは伊藤園の野菜ジュースくらいしか健康飲料って飲んだことなかったのですが、年齢に見合ったものを摂り入れる時期なのかもしれません。
チビヒメも成長とともに、レジャーを楽しむ体力が必要になってきますしね。
まだまだ子育ての道のりは長いし、健康に気を使っていきたいです。
気になる青汁メモ
ハッピー青汁も良いのですが、他にもいろいろ試してみて相性の良いものを見つけたいです。
ひとまず検索したメモを残しておきます。
| 商品名 | 販売会社 | おためしセット |
|---|---|---|
本搾り青汁ベーシック |
ファンケル | あり |
| 黒糖抹茶青汁寒天ジュレ |
キューピーコーワのコーワ | 初回限定価格ならある |
| 高橋ミカ開発 ママとベビーのための美力青汁 |
ミッシーリスト | 初回限定価格ならある |
| おいしい青汁 |
森永製菓株式会社 | あり |
名前のわかる会社だけリストアップしてみました。
ファンケルはサプリでも有名だし、コーワはお薬作ってる会社だから安全そう。
森永製菓は、コラーゲンドリンクを母が購入した時に、おまけにお菓子の詰め合わせをもらってたので下心ありで試してみたい(^_^;)
ミッシーリストは妊婦時代に腹巻きでお世話になったので、一応メモを残してます（でもお試しないからな～）
まあでもまずはハッピー青汁から試してみようかな？（楽天セール終わっちゃったけど(/_;)
青汁試して良かったらレポするかもです
