離乳食が3回食になってから、1ヶ月ほどたちました。

最近では時間もほぼ固定してきて、良いリズムがつかめています。

そんな中、離乳食教室での指導では「いただきます」と「ごちそうさま」を大切にするようにと習いました。

離乳食教室で学んだ食事のあいさつ習慣

「いただきます」と「ごちそうさま」の挨拶の大切さ

小さいうちの食事はダラダラと食べることが多く、

食事中に一旦おもちゃで遊んで、

もう一回食事に戻るということもあります。

 

たとえ、席を離れることがあっても、最初と最後は「いただきます」と「ごちそうさま」の挨拶をすることによって、

ここからは食事、ここまでが食事

と食事の時間を明確にしてあげると良いのだそうです。

習慣づけのためにまずは大人から

いきなり、「いただきます」「ごちそうさま」をさせようとしても、もちろんムリです。

まずは、大人が見本をみせます。

 

毎食、必ず目を合わせてアイコンタクトをとります。

それから手を合わせて「いただきます」をします。

同様に、ごちそうさまのときも、きちんとアイコンタクトをとってから、

手を合わせて「ごちそうさま」でしたをします。

 

手を合わせるようになった方法

我が家のきっかけは夫の補助

ある日、私が「ごちそうさま」をしようとしている時に、

夫がふいにチビヒメの両手をとって私の真似をさせました。

実は結構強引に手を合わせさせたのです。

 

そして

「ごちそうさまはこうするんだよー」

とささやいたのです。

 

それから、なんと、自分でできるようになったのです。

きちんと手のひらを合わせることはできませんが、

両手を口元でくしゃっと合わせます。

 

私の「いただきます」と「ごちそうさま」の掛け声に合わせて、手を合わせるのです。

できてない時も声がけすればできるように

先日、手を合わせなかったことがあったので、

「ちゃんと、いただきますしようね」

と声をかけると、今度はきちんと手を合わせました。

 

ちゃんとわかっているんですね。

お母さん感動しちゃいました(;_;)

 

もちろん、まだ声に出して「いただきます」や「ごちそうさま」を言うことはできませんが、

「いただきます」と「ごちそうさま」のポーズがお気に入りのようで、

毎回ニコニコしながら真似をしてくれます。

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大人の真似が楽しくなってきた時期?

余談ですが、いただきます以外にもできることが増えました。

それはセルフいないいないばぁです。

 

これまでのいないいないばぁは、大人が見え隠れするのですが、セルフは違います。

チビヒメが自分でやります。

 

先日、ガーゼケットにくるまって遊んでいた時です。

自分で布を頭までかぶってしまいました。

そこから、そろーっとおろしてばぁ!としてくれたのです。

 

そこでガーゼケットをもちあげたときに「いないいない~」と掛け声をしてあげて、

下ろした瞬間に「ばぁ!」と言ってあげたら大喜びしました。

 

自分の力でいないいないばぁができたことに大喜びです。

親バカですが、めちゃくちゃかわいい瞬間でした(*^_^*)

赤ちゃんに何かを教えるこということ

なんでもそうですが、無理強いはしてはいけないとおもいます。

今回の「いただきます」「ごちそうさま」のきっかけは、

夫が無理やり手を合わさせたことでしたが、

もしもチビヒメが嫌がるそぶりを見せたら止めたと思います。

 

たまに「いただきます」「ごちそうさま」をしない不機嫌なときもあります。

そんな時は、見ていてすぐにわかるので、「ちゃんとしなさい」とは言わずに

すぐにベビーチェアからおろしてリビングで遊ばせます。

 

まだ「赤ちゃん」です。

自分で感情のコントロールができないのです。

そんな時に、マナーだからと挨拶を徹底させるのは良い方法だとは思えません。

ゴキゲンの良い時に、習慣づけるようにすることが大切かなぁと思います。

 

まとめますと

  • 親が根気よく見本をみせる

  • 無理強いはしない

  • できたときは大げさに褒める

 

なにごとも、

この繰り返しが原則かなぁとおもいます。

 

お食事の挨拶もこの通りですしね。

これからどんどん、挨拶のバリエーションも増えるので楽しみも増えます。

感動しやすくなってるので、外では平常心を保つように努力します(。・_・。)

 

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