生後3か月児とママの家事&生活タイムスケジュール

3month
もう3ヶ月なんですね。
出産したことが昨日のように思い返せるのに
もう3ヶ月・・・
言ってる間に1年経って、そして成人して・・・
なんて一瞬でタイムスリップしてしまいました。
子どもができるとみんなそうなんでしょうかね?

3ヶ月になるとかなり首もしっかりしてきました。
でもまだ、ぐらっとくることがあるので危険です。
夜、長く眠るようになり排便の回数も減りました。
大変だったけど新生児期がすでに懐かしいです。
あー、もう一回赤ちゃん産みたいよー
さっそく3ヶ月のタイムスケジュールです。

およそ3ヶ月の1日のスケジュール

生後90日目:比較的普通の24時間(平日)

3:00 おむつ替え&授乳
6:30 起床 チビヒメをリビングへ移動・洗濯機スイッチオン
7:00 夫と共に朝食・食器洗い
7:30 夫出勤 
8:00 オムツ替え&授乳
    授乳後はチビヒメ朝寝
    洗濯ものを干す     
    2回目の洗濯開始(大人とチビヒメの洗濯もの分けてます)
9:00 ネットを見たり、チビヒメと遊んだり自由時間
    (食材が足りない時はネットスーパー発注)
11:00 オムツ替え&授乳
12:00 お昼ごはん&食後は夕飯の仕込み
14:30 おむつ替え&授乳
    チビヒメはお昼寝
    しばらく自由時間
    (目が覚めたら一緒に遊んだり、絵本を見せたり)
16:00 チビヒメ、そろそろグズりはじめる
17:00 おむつ替え&授乳
    授乳後、夕飯の仕上げ
    洗濯ものをとりこむ
18:00 夫帰宅、おむつ替え
    夫が抱っこ中に夕飯
    交代で夕食を取る
    2人共食事がすんだらお風呂の準備(少しだけ授乳)
19:30 チビヒメと一緒にお風呂
20:00 お風呂あがりの授乳
    チビヒメを寝室へ移動
22:00 就寝

授乳回数は平均7回。
排便はだいたい3回/日。と減りました。
夜はまとまった睡眠をとるため、明け方はおっぱいが張ります。
前は3時間おきに目が覚めて、起こしてでも授乳してましたが
私自身が起きれないようになってきました。

お風呂を朝の沐浴から、夜の内風呂に変えたので
かなり生活リズムが変わりました。
朝、ゆとりができるようになったことと、
夜はお風呂あがりの授乳でそのまま眠ってくれるようになりました。

夫婦の時間はチビヒメ就寝後の20時過ぎから22時まで。
22時には睡魔MAXになるのでそれまでにいろいろ話したり
少しだけ映画を見たりしてます。

お宮参りにお食い初めとイベントたくさんだった2ヶ月

2ヶ月の後半にお宮参りに行ってきました。
本来、100日でお祝いするお食い初めも一緒にすませてしまったので
盛りだくさんの一日を過ごしました。
30日のお宮参りよりも、写真が上手に撮れるから、と聞いてましたが
カメラの前では笑顔は見せませんでした・・・
泣かなかったものの残念です(;_;)
お食い初めの頃にはごきげんに中居さんに話しかけてましたけどね。
撮影、午後にすればよかったかなー

その他にも子育てサロンデビューや、夜の内風呂デビューなど
いろいろな初めてを経験しました。

チビヒメはというと、夕方に多少グズることはあるものの泣くことはすくなく
授乳後の満腹時は特にごきげんで、笑顔を見せることが多いです。
口の中で音をふくらませるような笑い方ができるようになり
もう少しで、はははーと腹筋を使った笑い方ができそうな雰囲気です。

縦抱っこをすると、しっかり頭を持ち上げている時間が多く
首ももう少しですわりそうです。
まだ怖いので、抱っこ紐はブースター付きで使用しています。
首がすわらないと怖くて抱っこできないと言っている父も
お正月には抱っこできるのかなー
楽しみです。

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